就算不晒太阳，尽管整天都躲在室内，
脸上的斑点一样长，或者因为肤质，
或者因为年龄，斑点的问题总是困扰着大家，
今天就让牛尔老师来教教我们该如何摆脱这恼人的斑点。
牛尔老师提醒：
含有咖啡因的食物，易引起兴奋、紧张，会导致老化。而山药、薏仁、豆浆，含大豆异黄酮，
会刺激女性荷尔蒙增生，进而影响体内基底细胞活化，导致黑色素沉淀、斑点增生。
而焦糖会产生过多的自由基，导致醣化现象，并会与胶原蛋白结合，
使皮肤无弹性、暗沉。此外，油炸、煎、烤的食物也要避免过量摄取。
而现今发现造成肌肤暗沉、黑斑的因素有很多，不再只是单一原因，
于是未来的美白产品会越讲求复求成份，此外，美白产品可放置冰箱，但建议于6个月内用完。
王宇婕
肌肤困扰：肌肤白有晒斑
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肌肤改善之道：
1、选用Chanel化妆棉沾取化妆水，此化妆水含当归、薏仁萃取，可达到美白效果，并帮助晒后舒缓，
首先先使用化妆水，清洁脸上的脏污。
2、接着再使用同一瓶，利用旋转的方式来达到去角质的功效，能帮助后续美白精华液、保养品的吸收。
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3、使用精华乳，圴匀的涂在脸上，接着再针对斑点的部分擦上一层。
此款精华液不黏腻好吸收，适合各肤质。
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4、接着使用同系列的面膜，加强精华液的吸收。
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5、约十五分钟后，取下面膜再擦上美白日霜。
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6、最后再轻轻拍上蜜粉，让脸部气色看起来更好。
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（转自：http://www.xiaolibeauty.com/post/183.html）
